51 yaşındaki Elizabeth Banks’in güzellik sırrı ortaya çıktı!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Hollywood’un zarif yıldızlarından Elizabeth Banks, yaşı ilerlese de güzelliğinden hiçbir şey kaybetmiyor. 51 yaşında olmasına rağmen adeta 30’larında gibi görünen başarılı oyuncu, hayranlarının “Zaman sana işlemiyor mu?” sorularına sonunda yanıt verdi.

51 yaşındaki Hollywood yıldızı Elizabeth Banks, yıllara meydan okuyan görünümüyle dikkat çekiyor.  Uzun yıllardır sinema ve televizyon dünyasında yer alan ünlü oyuncu, genç ve enerjik kalmasının ardındaki basit ama etkili alışkanlıklarını hayranlarıyla paylaştı.

“SU, BESLENME VE UYKU”

People dergisine konuşan Banks, iyi yaşlanmanın karmaşık formüllerle değil, sade bir yaşam tarzıyla mümkün olduğunu söyledi. İki çocuk annesi oyuncu, “Su, daha iyi beslenme ve sekiz saat uyku.” sözleriyle kendi rutinini özetledi. 

“UYKU HER ŞEYİ ETKİLİYOR”

Ünlü oyuncu, yeterli uykunun sadece enerjisini değil, cilt dokusunu da doğrudan etkilediğini belirtti. “Yedi ila sekiz saat uykuya ihtiyacım olduğunu kabullendim. Uyku, görünüşümden ruh halime kadar her şeyimi etkiliyor.” diyen Banks, dinlenmenin güzellik için temel bir adım olduğunu vurguladı.