29 Mart 2026 Pazar
Bebeklerde gaz sancısı, hem miniklerin konforunu hem de ebeveynlerin uyku düzenini etkileyen en yaygın süreçlerden biridir. Beslenme sonrası doğru gaz çıkarma teknikleri uygulayarak bebeğinizin sindirimini kolaylaştırabilir, huzurlu bir uykuya geçişini sağlayabilirsiniz.
Bebeklerin dünyayı tanıma sürecindeki en büyük engellerden biri olan gaz sancıları, hem bebek hem de ebeveynler için uykusuz geceler anlamına gelir. Sindirim sisteminin henüz tam gelişmemiş olması ve beslenme sırasında yutulan hava, minik karnında baskı oluşturarak huzursuzluğa yol açabiliyor.
Ancak endişelenmeyin, doğru tekniklerle bu süreci çok daha konforlu hale getirmek mümkün. İşte! Bebeklerde gaz çıkarma konusunda bilmeniz gereken temel yöntemler ve ipuçları…

EN ETKİLİ GAZ ÇIKARMA POZİSYONALRI
Her bebeğin rahat ettiği pozisyon farklıdır. Bebeğiniz için en uygun olanı bulmak için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:
Omuzda Taşıma: Bu yöntem en klasik gaz çıkarma tekniğidir. Bebeğinizin çenesini omzunuza dayayın ve gövdesini destekleyin. Sırtına aşağıdan yukarıya doğru dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın veya hafifçe vurun.

Diz Üzerine Yatırma: Bebeğinizi karnı aşağı bakacak şekilde dizlerinizin üzerine yatırın. Bir elinizle göğsünü ve çenesini desteklerken (boğazına baskı yapmadığınızdan emin olun), diğer elinizle sırtını sıvazlayın.

Kucağınıza alın: Bebeğinizi dizinize oturtun. Bir elinizin ayasıyla göğsünü destekleyip hafifçe öne eğin. Diğer elinizle sırtına masaj yaparak havanın yukarı çıkmasına yardımcı olun.
GAZ OLUŞUMUNU AZALTMAK İÇİN YÖNTEMLER

BEBEK MASAJININ GÜCÜ: ‘I LOVE YOU’ TEKNİĞİ
Bebeğinizin karın bölgesine saat yönünde yapacağınız nazik masajlar, bağırsak hareketlerini hızlandırır. Özellikle bacakları nazikçe karnına doğru itip çekmek (bisiklet sürme hareketi), sıkışan gazın tahliyesini kolaylaştıracaktır.

EDİTÖR NOTU:Gaz çıkarma işlemi sırasında bebeğinizin ağzından bir miktar süt gelmesi normaldir. Yanınızda her zaman bir ağız mendili bulundurmayı unutmayın!
Ünlü şarkıcı Seda Sayan ve eşi Çağlar Ökten bu kez sahnede yaşanan ‘evlilik tarihi’ diyaloğuyla sosyal medyada gündem oldu. Kendi düğün tarihini unutan Sayan, esprili bir dille geçmişteki evliliklerine gönderme yaptı.
Ünlü şarkıcı Seda Sayan, özel hayatı ile sık sık gündeme gelmeye devam ediyor. 2022 yılında nikah masasına oturduğu Çağlar Ökten ile adından söz ettiren ünlü şarkıcı bu kez kırdığı potla çok konuşuldu.

İkilinin birlikte verdikleri konser sırasında yaşanan eğlenceli anlar, izleyicileri hem şaşırttı hem de güldürdü.
“ÇOK EVLENİNCE ÖYLE OLUYOR”
Sahneye çıkan bir kadının evleneceğini öğrenince evlilik tarihini soran Sayan’a, eşi Çağlar Ökten “Ona sen evlilik tarihini mi sordun?” diyerek seslendi. Sayan’ın “Evet” yanıtı üzerine eşinin “Ne dedi?” sorusunu, “Aa bizim tarih” diyerek şaşkınlıkla karşılaması konserde neşeli anlar yaşattı.

Çağlar Ökten’in bu duruma “Yaaa” diyerek karşılık vermesi üzerine Seda Sayan, kendi evlilik sayısına göndermede bulunarak söylediği “Çok evlenince öyle oluyor” sözleriyle herkesi kahkahaya boğdu.

Bir annenin kızına günlük hayatta kullanılan bazı Batı kökenli ve yaygın kullanılan cümlelerin yerine manevi karşılıklarını kullanmasını öğrettiği video ile sosyal medyanın gündemine oturdu. Annenin bu öğretisine kullanıcılardan destek verenler kadar eleştirenler de oldu.
Bir anne, günlük dildeki popüler ifadeleri manevi karşılıklarıyla değiştirmesi için kızına eğitim verdiği anları sosyal medya hesabı üzerinden paylaştı.
Kız ile annenin diyaloğu dikkat çekerken annenin minik kızına “wow” yerine “maşallah”, “mersi” yerine “Allah razı olsun”, “oley” yerine “elhamdülillah”, “naber” yerine “selamün aleyküm” ve “bay bay” yerine “Allah’a emanet ol” demesinin daha iyi olacağı yönünde telkinde bulunduğu görüldü.
Ünlü şarkıcı Hakan Altun’un önceki gün gerçekleşen konserinde beklenmedik anlar yaşandı. Konsere giden isimlerden biri olan oyuncu Bahar Şahin, çıkan kavga anlarını saniye saniye kaydetti.
Romantik şarkıların usta ismi Hakan Altun, önceki gün İstanbul’un ünlü mekanlarından birinde hayranlarıyla bir araya geldi.

Dillere pelesenk olan şarkıların müzikal şölen yaşattığı gece, her ne kadar eğlenceli başlasa da ilerleyen dakikalarda kavga krizi ortalığı karıştırdı.

“KAVGA ÇIKTI” DEYİP PAYLAŞTI
Konsere giden isimler arasında yer alan ünlü oyuncu Bahar Şahin, o anları sosyal medya hesabından paylaştı. Olay anlarını cep telefonu kamerasıyla kaydeden Şahin, videoda şu ifadeleri kullandı:
“Kavga çıktı kavga! Hakan Altun’a gelirse sahneye atlarım. Sahneye atlayacağım. Ne oldu şimdi ya.”

Bir hayranın sanatçıyla fotoğraf çektirme isteğiyle başlayan olayda, güvenlik barikatını aşmaya çalışan kişiye korumalar sert müdahalede bulundu. Bu müdahalenin ardından bir anda tansiyonun yükselmesiyle kavga çıktığı öğrenildi.

Son dönemlerin en iddialı yapımları arasına adını yazdıran “Yeraltı” dizisinde oynadığı “Bozo” karakteriyle büyük beğeni toplayan Uraz Kaygılaroğlu, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli ile yaptığı telefon görüşmesinin detaylarını ilk kez anlattı.
Yeni sezonda reyting rekorları kıran “Yeraltı” dizisindeki rolüyle büyük beğeni toplayan ünlü oyuncu Uraz Kaygılaroğlu, konuk olduğu bir programda dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Büyük ses getiren dizinin henüz iki bölümü yayınlandığı sırada MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli tarafından övgü alan Kaygılaroğlu, Bahçeli ile telefon görüşmesinin detaylarını ilk kez anlattı.
“ÇOK GÜZEL BİR BOZKURT OLMUŞSUN DEDİ”
Bahçeli’nin kendisine Bozo (Bozkurt) karakteri için övgüde bulunduğunu dile getiren Kaygılaroğlu, “Devlet bey, ‘Çok güzel bir Bozkurt olmuşsun’ dedi. Ben de ‘Teşekkür ederim efendim’ dedim.” ifadelerini kullandı. Görüşme sırasında kısa bir sessizliğin yaşandığını sözlerine ekleyen Kaygılaroğlu, “Devlet Bey de kapatmadı, ben de kapatmadım. Böyle derin bir sessizlik oldu birkaç saniye. Herkes birbirine teşekkür etti, iyi akşamlar diledi… Böyle bir sessizlikten sonra ben kapattım telefonu.” dedi.

TABLO SETE GELDİ
Telefon görüşmesinin ardından Bahçeli’nin gönderdiği tablonun sete geldiğini söyleyen ünlü oyuncu, tabloyu evine götürdüğünü belirtti.
DEVLET BAHÇELİ SOSYAL MEDYA HESABINDAN PAYLAŞMIŞTI
Kaygılaroğlu’nu arayarak tebrik etmişti. Sosyal medya hesabı üzerinden paylaşımda bulunarak ünlü oyuncuya övgüler yağdıran Bahçeli, şu ifadelere yer vermişti:
“Bugün Now TV’de yayınlanan ‘Yeraltı’ dizisinin başrol oyuncularından Uraz Kaygılaroğlu’nu aradım. Türk gençliğinin kötü alışkanlıklardan uzak durması yönünde yaptıkları başarılı yayıncılık ve örnek bir senaryo halinde ekranlara taşınmasından duyduğum memnuniyetimi dile getirdim. Kabul etmeleri halinde kendilerine bir bozkurt tablosu hediye etmek istediğimi belirterek tüm ekibe başarılar dilerim.”
Ayrıca Bahçeli, ünlü oyuncuya bir tablo da hediye etmişti.