Daha önce programa katılmak için 50 milyon Euro talebinde bulunan şarkıcı Ajdar, Hayrettin’in Kaos Show programına katıldı. Renkli kişiliğiyle adından söz ettiren Ajdar’ın sahne şovu sosyal medyaya damga vurdu.
Son dönemlerin en dikkat çeken programlarından “Kaos Show”, sıradışı konukları ve konseptiyle sık sık gündeme geliyor. Programında birbirinden renkli isimleri ağırlayan komedyen Hayrettin, son olarak şarkıcı Ajdar’ı yakın takibine almıştı. Geçtiğimiz aylarda Ajdar ile iletişime geçen ve akılalmaz istekler karşısında şaşkına dönen Hayrettin, “Ajdar’ı konuk almak istiyorum. 50 milyon Euro istedi. Anında hesabına istiyor. 300 koruma istiyor.” diye konuşmuştu.
AJDAR’DAN SÜRPRİZ KARAR
Sosyal medyayı etkisi altına alan bu söylemlerin ardından sürpriz bir gelişme yaşandı. Uzun süredir ekranlardan uzak kalan Ajdar, Kaos Show’un son bölümüne konuk oldu. Sahne performansıyla çok konuşulan ünlü isim, sosyal medyada da geniş yankı uyandırdı.
“DOĞRULARLA KARŞI KARŞIYA KALACAK BAZI KİMSELER”
Program sonrası sosyal medya hesabından video paylaşan Ajdar, şöyle konuştu:
“Kaos Show’a gittik. Çok mutlu ettiler, Hayrettin Bey’e ben çok teşekkür ediyorum. Sağ olsunlar. Seyirci de çok hareketliydi. Çok da güzel eğlendik. Bundan sonra görecekler bazı şeyleri. Doğrularla karşı karşıya kalacak bazı kimseler”
Neredeyse herkesin çok severek tükettiği elma, adeta bağırsak sağlığından bağışıklık sistemine vücudu “fabrika ayarlarına” döndürmeye çalışan bir sağlık ajanı. Bağırsak sağlığından bağışıklık sistemine, kolesterol dengesinden ağız sağlığına kadar vücutta birçok süreci etkileyen elmanın faydalarını duymaya hazır mısınız?
“Günde bir elma doktoru uzak tutar” sözü çoğu zaman klasik bir öğüt gibi görülse de yapılan son araştırmalar elmanın sadece bir meyve değil; adeta doğanın bizlere sunduğu kompakt bir sağlık reçetesi olduğunu ortaya koyuyor. Hücre yaşlanmasına karşı savaşan polifenollerin ve sindirim sistemini bir saat gibi çalıştıran pektin lifinin en saf kaynağı olan elma, yalnızca lezzetin değil sağlığın da sırrı. Uzmanlara göre elmanın faydasının büyük bir kısmı meyvenin kabuğunda saklı.
BAĞIRSAKLAR VE SİNDİRİM SİSTEMİ İÇİN EŞSİZ BİR KORUYUCU
Hem çözünür (pektin) hem de çözünmez lifler açısından oldukça zengin olan elma, günlük lif ihtiyacına önemli katkı sağlamaktadır. Bu da sindirim sistemi için harika bir kaynak anlamına geliyor. Öyle ki elma, içerdiği pektin sayesinde bağırsaklarda bir “prebiyotik” görevi üstlenir ve kabızlık gibi sorunların geride kalmasına yardımcı olur.
KÖTÜ KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜR
Elmanın en dikkat çeken özelliklerinden biri de kolesterol üzerindeki etkisi. Kötü kolesterol (LDL) seviyelerinin düşürülmesiyle doğrudan ilişkili olan elma, içindeki polifenoller ve lifler sayesinde kan basıncını dengeleyerek damar sertliğini önlemeye yardımcı olur. Bu da uzun vadede kalp krizi ve felç riskini minimum seviyeye düşürür.
GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN İÇERİĞİYLE ÖN PLANDA
Elmanın doğal rengini veren flavonoidler ve karotenoidler ise güçlü antioksidan bileşikler arasında yer almaktadır. Bu maddeler solunum yollarındaki oksidatif stresle savaşır ve solum yollarını korur.
UZMANLAR UYARIYOR: ELMANIN KABUĞUNU SOYMAYIN
Uzmanlara göre elmayı soymak, besin değerinin önemli bir kısmını çöpe atmak anlamına geliyor. Meyvenin kabuğunda bulunan “Kuersetin” sayesinde bağışıklık sistemine gelişmiş bir savunma algoritması yükler. Söz konusu madde, vücuttaki iltihabı baskılayarak hücrelerin serbest radikallerin saldırısına karşı koruma sağlar.
Ünlü oyuncu Aras Bulut İynemli, bir dijital platform projesiyle hayranlarının karşısına çıkmaya hazırlanıyor. “Eve Giden Yol” dizisinde başrolü üstlenecek olan İynemli’ye, yıllar sonra eski rol arkadaşı Nilperi Şahinkaya eşlik edecek.
Son dönemde yer aldığı projelerdeki başarısıyla adından söz ettiren Aras Bulutİynemli, bir dijital platformda yayınlancak olan, “Eve Giden Yol” dizisiyle el sıkıştı. Dizinin hazırlık süreci tüm hızıyla devam ederken, İynemli’nin dizide ‘Kemal’ karakterini oynayacağı açıklandı.
Aras Bulut İynemli
KEMAL’İN SARSICI HİKAYESİ BAŞLIYOR
Dram ve gizem unsurlarını harmanlayan dizi, iki çocuk babası Kemal’in sarsıcı hikayesini merkezine alıyor. Ailesiyle çıktığı bir yolculuk sırasında yaşanan trajik bir trafik kazası, Kemal’in hayatını geri dönülemez bir şekilde değiştirecek.
Aras Bulut İynemli
YILLAR SONRA AYNI SETTE
Dizinin en dikkat çeken detaylarından biri ise oyuncu kadrosu oldu. Kemal’in eşi ‘Şebnem’ karakterini oynayacak olan Nilperi Şahinkaya, projenin kadın başrolü olarak netleşti. Bu iş birliğiyle birlikte İynemli ve Şahinkaya, unutulmaz yapımlardan biri olan ‘Öyle Bir Geçer Zaman Ki’ dizisinden tam 13 yıl sonra yeniden aynı sette buluşmuş olacak.
Aras Bulut İynemli, Nilperi Şahinkaya
Aras Bulut İynemli ve Nilperi Şahinkaya’nın yeniden partner olacağı haberi, sosyal medyada kısa sürede gündem oldu. Çekimlerine yakın zamanda başlanması planlanan dizi için geri sayım başladı
Son dönemde verdiği kilolarla gündem olan ünlü şarkıcı Zara’yı görenler tanıyamıyor. 20 kilo veren ünlü şarkıcının son hali gündem oldu.
Türk Halk Müziği’nin güçlü seslerinden Zara, sıkı bir diyet uygulayarak tam tamına 20 kilo verdi. Ünlü şarkıcı diyetiyle ilgili şu açıklamaları yapmıştı:
“Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, faydalı yağları almak, vücudun su ve tuz dengesini doğru şekilde sağlamak ve böylelikle gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak üzerine bir diyet”
“PORSİYONLARIM ÇOK KÜÇÜK”
“D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum. Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz. Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız. Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye.”
ZAYIFLAMA YÖNTEMİNİ AÇIKLADI
Zara; “Günde bir öğün yemeye çalışıyorum. Bir hafta protein, bir hafta sebze ağırlıklı yiyorum. Mutlaka ev yemekleri yemeye çalışıyorum. Bize kilo aldıran aslında işten sonra yediğimiz yemekler oldu. Sahne öncesi oramız buramız şişmesin diye yemiyoruz sahnede inince de yemeğe saldırıyoruz. Şimdi en fazla çorba içiyorum” dedi.
SON HALİNE YORUM YAĞDI
Zara’nın sosyal medya hesabından paylaştığı kareler sonrası son hali gündem oldu.
Ünlü şarkıcının fit hali çok güzel zayıflamışsın yorumları yapıldı.
Yurt dışı seyahatinde aniden fenalaşarak kalbi duran ve hayata döndürülen genç oyuncu Oktay Çubuk yoğun bakımdan çıkarıldı. 30 yaşında olan genç oyuncu sosyal medya hesabından açıklama yaptı.
Oyuncu Oktay Çubuk geçtiğimiz günlerde Portekiz’in başkenti Lizbon’da aniden fenalaşarak kalbi durmuştu. Hemen hastaneye kaldırılan Çubuk’un kalbi, doktorların çabasıyla yeniden çalıştırıldı. İlk müdahalelerin ardından hayati riski ortadan kalkan 30 yaşındaki oyuncu, tedbir amaçlı yoğun bakıma alındı.
YOĞUN BAKIMDAN ÇIKTI
Durumu iyiye giden Oktay Çubuk, önceki gün yoğun bakımdan çıkarılarak normal odaya alındı.
BİR SÜRE DAHA HASTANEDEYİM DEMİŞTİ
Zorlu günleri atlatan Çubuk, sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı. Ünlü oyuncu, “Sağlığım iyi durumda, bir süre daha hastanedeyim. Mesajlarınız ve güzel dilekleriniz için teşekkür ederim” ifadelerine yer vermişti.
SAĞLIK DURUMUNU AÇIKLADI
Sağlık durumuna ilişkin yeni açıklamada bulunan Çubuk, hastaneden yaptığı paylaşımda “Gün geçtikçe daha iyi hissediyorum. Yakında hastaneden çıkmış olacağım. Her şey yolunda, ilginiz ve sevginiz için teşekkür ederim. Evimi, köpeğimi ve dostlarımı görmeyi dört gözle bekliyorum” ifadelerine yer verdi.
News
