Evde kolayca yapabileceğiniz çikolatalı tahinli hurma bar tarifi! Rafine şeker içermez, sağlıklı ve doyurucu bir lezzet.
Çikolatalı tahinli hurma bar tarifi, rafine şeker içermemesiyle çay saatlerinden spor sonrası atıştırmalıklara kadar her ana çok yakışıyor. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz çikolatalı tahinli hurma bar tarifi…
ÇİKOLATALI TAHİNLİ HURMA BAR TARİFİ
Hurma bar
Çikolatalı tahinli hurma bar tarifi için gerekli malzemeler;
20 adet hurma
100 g ceviz (yaklaşık 1 su bardağı)
Susam
120 g bitter çikolata
Tahin
ÇİKOLATALI TAHİNLİ HURMA BAR TARİFİ NASIL YAPILIR?
Hurma ve cevizi mutfak robotuna alın ve un ufak olana kadar çekin.
Karışımı tezgaha alarak elinizle toparlayın.
Elde ettiğiniz hamuru iki eşit parçaya bölün.
Her parçayı fitil şeklinde uzatın ve her tarafını susama bulayın.
Ardından orta kısmına oyuk açın.
Bitter çikolatayı benmari usulü eritin ve hazırladığınız hurma barların orta kısmına ekleyin.
Üzerine tahin gezdirerek desen verin.
Çikolata tamamen donduktan sonra hurma barları 2 parmak kalınlığında dilimleyin.
Diş Hekimi Beyza Cesim, ağız sağlığı için hem kolay hem de ulaşılabilir bir yöntemi sosyal medya hesabından yayınladığı video ile paylaştı. Gece uyumadan önce ağızda karanfil tutmanın faydalarını sıralayan Cesim’in önerisi özellikle ağız ve bağırsak problemleri yaşayanların dikkatini çekti.
Sağlık için faydaları saymakla bitmeyen karanfilin, ağız sağlığı için eşsiz etkilere sahip olduğunu açıklayan Diş Hekimi Beyza Cesim, dikkat çeken bir öneriyi takipçileriyle paylaştı.
İçeriğindeki öjenol sayesinde bilimsel olarak anti-mikrobiyal, anti-inflamatuar özellikler gösteren bir bitki olduğuna vurgu yapan Cesim, uyumadan 20 dakika önce yanağın içine konulan bir karanfilin yalnızca 10 dakika bekletilmesiyle ağız sağlığı için büyük bir fayda sağlayacağını dile getirdi.
Bu yöntemle karanfilin tükürükle temas ettiğini ve öjenolün yavaşça açığa çıktığını sözlerine ekleyen Cesim, faydalarını tek tek sıraladı.
RTÜK; izleyici şikayetlerini dikkate alarak, toplumun milli ve manevi değerlerini zedeleyen yapımlara yayın ihlalleri bulunması sebebiyle üç televizyon kanalına ceza verdi.
RTÜK’ten yapılan açıklamaya göre Üst Kurul izleyicilerin şikayetlerini ve ilgili mevzuatı esas alarak “Güller ve Günahlar”, “Kıskanmak”, “Nur Viral ile Sen İstersen” yapımlarına idari para cezası uygulanmasına karar verdi.
SEYİRCİ İSYAN ETTİ
Bu kapsamda, Kanal D televizyonunda yayınlanan “Güller ve Günahlar” isimli dizinin 8 Kasım 2025 tarihli bölümü seyircilerin şikayeti üzerine RTÜK İletişim Merkezi diziyi incelemeye aldı.
AHLAKİ YOZLAŞMAYA YOL AÇTIĞI GEREKÇESİ İLE CEZA VERİLDİ
Dizide yer alan bazı sahne ve diyalogların çarpık ilişkileri normalleştirdiği ve ahlaki yozlaşmaya yol açtığı değerlendirildi. Bu kapsamda 6112 sayılı Kanun’un “Toplumun milli ve manevi değerlerine, genel ahlaka ve ailenin korunması ilkesine aykırı olamaz” hükmünü ihlal ettiği gerekçesiyle idari para cezası verildi.
güller ve günahlar dizisi başrolleri
AİLE DEĞERLERİNİ ZEDELİYOR
Now Televizyon ekranlarında yayınlanan “Kıskanmak” dizisine de yayın ihlalleri gerekçesiyle cezai işlem başlatıldığı bildirildi. Dizideki bazı sahne ve temaların ‘aile kurumunu zedelediği’, ‘gençlere kötü örnek olduğu’, ‘çarpık ilişkilerin meşrulaştırılması ve şiddeti normalleştirdiği’ yönünde RTÜK İletişim Merkezi’ne gelen şikayetleri de değerlendiren Üst Kurul, bazı sahnelerin ‘aile içi çatışmayı, husumeti ve şiddeti sıradanlaştırdığını’ vurguladı.
kıskanmak dizisi
DEĞERLERİ TARUMAR ETTİĞİ BİLDİRİLİYOR
STAR Televizyon ekranlarında yayınlanan “Nur Viral ile Sen İstersen” adlı kuşak programdaki yayın ihlalleri de incelendi. Söz konusu programda bazı ‘çarpık, marjinal ve yozlaşmış ilişkilerin reyting malzemesi haline getirilerek değer yıkımlarına neden olduğu ve bu konuda Üst Kurula çok sayıda şikayet ulaştığı bildirildi.
Son dönemde oynadığı Taşacak Bu Deniz dizisinden canlandırdığı Zarife karakteriyle adından söz ettiren Yeşim Ceren Bozoğlu değişimiyle gündeme geldi. Bir hayli kilo veren ünlü oyuncunun son haline kimse inanamadı.
‘O Hayat Benim’ dizisindeki kilolu haliyle hafızalara kazınan ve daha sonra kilo vermek için mide küçültme ameliyatı olan 110 kilodan 50 kiloya düşmüştü.
DEĞİŞİMİYLE TEKRAR GÜNDEME GELDİ
Son olarak Taşacak Bu Deniz dizisiyle gündeme gelen ünlü oyuncu değişimiyle de herkesi şaşırttı. Dizide zarife karakterine hayat veren Bozoğlu fit haliyle hayranlarını şaşırtıyor. İşte günden güne eriyen ünlü oyuncunun son hali…
2026 yılı çanta modası, “yaşanmışlık” hissi veren nostaljik detaylar ile teknolojik ve pratik fonksiyonelliğin iç içe geçtiği bir döneme işaret ediyor. Bu yıl çantanız sadece bir aksesuar değil, kişisel tarzınızı ve günlük yaşam ritminizi yansıtan “canlı” bir parça haline geliyor.
Öne Çıkan Formlar ve Tasarımlar
East-West Çantalar:
East-West Çantalar:
Yatay, dikdörtgen formdaki bu çantalar 2026’nın en güçlü silueti. Hem modern hem de retro bir havası olan bu model, “sessiz lüks” akımının en güncel temsilcisi.
Zincir Saplı ve Metal Detaylı Çantalar:
Zincir Saplı ve Metal Detaylı Çantalar:
2026 çanta modasında zincir saplar ve metal detaylar güçlü bir geri dönüş yapıyor. Silindir formdaki çantalar, metal zincirlerle birleşerek minimal ama aynı zamanda iddialı bir görünüm sunuyor. Özellikle süet ve deri dokularda karşımıza çıkan bu modeller, parlak ya da mat metal aksesuarlarla modern bir şıklık kazanıyor. Hem gündüz kombinlerine sofistike bir dokunuş katan hem de gece stilinde dikkat çekici bir tamamlayıcı olan zincir saplı çantalar, sezonun öne çıkan parçaları arasında yer alıyor.
Lived-in (Yaşanmışlık) Görünümü:
Lived-in (Yaşanmışlık) Görünümü:
Jane Birkin’in efsanevi çantası gibi, hafif yıpranmış, dolgun ve içine eşya doldurulmuş çanta görünümü moda. Yani çantanızın gıcır gıcır görünmesi yerine, sanki yıllardır sizinleymiş gibi durması daha prestijli kabul ediliyor.
Oversize Hobo ve Tote:
Oversize Hobo ve Tote:
“İçine dünyaları sığdıran” büyük çantalar, yumuşak derilerle birleşerek hem iş hem de seyahat kombinlerinin vazgeçilmezi oluyor.
Süsleme ve Kişiselleştirme: “Charm” Çılgınlığı
Süsleme ve Kişiselleştirme: “Charm” Çılgınlığı
2026’da çantalarınızı sade bırakmak yerine onları adeta bir koleksiyon alanına dönüştüreceksiniz:
Aksesuar Yüklü Çantalar:
Çanta saplarına takılan minik fularlar, anahtarlıklar, büyük zincirler ve hatta peluş oyuncaklar çok popüler.
Kemerli Detaylar:
Çantaların üzerine sarılan veya tasarımın bir parçası olan kemerler, “haute couture” bir dokunuş katıyor.
Doku ve Renk Paleti
Doku ve Renk Paleti
Zengin Süet ve Nubuk:
Özellikle kahve, kiremit ve taba tonlarındaki süet çantalar, 2026’nın dokunsal lüks anlayışını simgeliyor.
Hayvan Desenleri:
Yılan derisi ve özellikle “Bambi” (ceylan) deseni bu yılın sürpriz trendi.
Renkler:
2026’nın ana rengi koyu kahverengi. Bunun yanı sıra alev kırmızısı, limon sarısı ve doğadan ilham alan zeytin yeşili ile burgonya tonları podyumları domine ediyor.
News
East-West Çantalar:
Zincir Saplı ve Metal Detaylı Çantalar:
Lived-in (Yaşanmışlık) Görünümü:
Oversize Hobo ve Tote:
Süsleme ve Kişiselleştirme: “Charm” Çılgınlığı
Doku ve Renk Paleti