Gupse Özay’ın ülseratif kolit açıklaması sonrası hastalık merak konusu oldu. Medipol Sağlık Grubu’ndan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, ülseratif kolitin belirtileri, nedenleri ve tedavi sürecini anlattı.
HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN İZLE
Son zamanlarda verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çeken ünlü oyuncu Gupse Özay, bir süredir ülseratif kolit hastalığıyla mücadele ettiğini duyurmuştu. Özay’ın bu açıklaması sonrası ülseratif kolit hastalığının ne olduğu merak edildi.
Medipol Sağlık Grubu’ndan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyebilen, kronik bir bağırsak hastalığı olan ülseratif belirtileri ve tedavi sürecine ilişkin önemli bilgiler paylaştı.
GÜNDE 20 KEZ SİZİ TUVALETE ÇIKARABİLİR
Gupse Özay
Prof. Dr. Göral, ülseratif kolitin kalın bağırsağı tutan iltihabi bir hastalık olduğunu belirterek “Kronik seyirlidir. Genetik yatkınlık, bağırsak mikrobiyotasındaki değişiklikler, ani stresler ve çevresel faktörler hastalığın ortaya çıkmasında rol oynar. Hastalık günlük yaşamı ciddi şekilde etkiliyebilir. Karın ağrısı, ishal, kanlı dışkılama, günde 15-20’ye varan tuvalete çıkma, ateş, kilo kaybı ve ciddi zayıflama görülebilir.” şeklinde konuştu.
TEŞHİS ETMEKTE TEDAVİ ETMEKTE MÜMKÜN
Medipol Sağlık Grubu
Tanısı kolay koyulan bir hastalık olduğunu vurgulayan Prof. Göral, “Tanısı çok kolaydır. Günümüzde çok etkili ilaçlarımız var. 20 yıl öncesine göre tedavide büyük ilerleme sağlandı. Tedavi ettiğimiz hastalarda yüz güldürücü sonuçlar alıyoruz. Hastalığın üç farklı tutulum şekli var. Bağırsağın tamamını, yarısını ya da sadece giriş kısmını tutabilir. Ancak ilaç tedavileri çok başarılı olduğu için ameliyat artık son çaredir, neredeyse hiç gerek kalmamaktadır.” dedi.
EN BÜYÜK TETİKLEYİCİSİ STRES
Bu hastalığın en büyük tetikleyici sebebinin stres olduğuna dikkat çeken Prof. Göral, “Ani stres ve üzüntü hastalığı ortaya çıkarabilir. Ayrıca aktif dönemde süt tüketimini önermiyoruz. Acılı, baharatlı gıdalardan ve rastgele ağrı kesici kullanımından kaçınılmalı. Hastalık tedavi edilmediğinde uzun vadede riskler taşıyabiliyor. Tedavisi olan bir hastalık. Hastalar korkmasın, üzülmesin. Günümüzde Avrupa ve Amerika’da kullanılan tüm modern tedaviler ülkemizde mevcut.” diyerek sözlerini tamamladı.
Karaciğer yetmezliğiyle mücadele eden Ufuk Özkan’dan sevindirici haber geldi. Orhan Gencebay’ın eşi Sevim Emre, sosyal medya hesabından Özkan için uygun donörün bulunduğunu açıkladı. Ufuk Özkan’ın kardeşi Umut Özkan, “donör bulundu” haberlerini doğruladı.
Bir süredir karaciğer yetmezliği ile mücadele eden ve geçtiğimiz günlerde influenza teşhisi konularak ziyaretçi yasağı getirilen Ufuk Özkan’dan sevindiren haber geldi.
Arabesk müziğinin usta sanatçısı Orhan Gencebay’ın eşi Sevim Emre Gencebay, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla Ufuk Özkan’a donör bulunduğu haberini verdi.
SOSYAL MEDYA HESABINDAN DUYURDU
Ufuk Özkan
Sevim Emre, güzel haberi sosyal medya hesabından Ufuk Özkan’ın fotoğrafını paylaşarak şu sözlerle duyurdu:
“Sevgili Canlarım…Ufuk Kardeşime uygun donörü şükürler olsun bulduk..Allah’ın izniyle Devletimizin ve sayın Bakanımız Kemal Memişoğlu’nun desteği ile Karaciğer naklimiz gerçekleşecek.. Bende bir cana can olmanın mutluluğunu inşallah yaşarım… Minnet ve şükranlarımla.”
Sevim Emrenin paylaşımı
KARDEŞİ HABERLERİ DOĞRULADI
Ufuk Özkan’ın kardeşi Umut Özkan, sosyal medya hesabından yayınladığı video ile abisine donör bulunduğu haberlerini doğruladı.
Kilo verme sürecinde olanların korkulu rüyası ekmeğin diyet listelerinde çoğunlukla yer almaması. Ancak uzmanlar ekmekten vazgeçmeden kilo vermeyi mümkün hale getiren eşsiz bir alternatif sunuyor. Son dönemlerde adından çokça söz ettiren karabuğday ekmeği, içeriğiyle hem besleyici hem de zayıflama sürecine katkı sağlıyor.
Son dönemlerde kilo kontrolü yapanların konuştuğu yeni bir ekmek türü olan karabuğday ekmeği, geleneksel kepekli ve çavdar ekmeğinin yerini almaya aday. Bu özel tarif, klasik ekmeklerden farklı olarak glütensiz içeriğe sahip olması, hem uzun süre tokluk hissi veriyor hem de metabolizmayı desteklediği için zayıflama sürecini kolaylaştırıyor.
PEKİ KARABUĞDAY EKMEĞİNİN İÇERİĞİ NEDİR?
Diyetisyenler, ekmeği tamamen hayatınızdan çıkarmak yerine daha akıllıca bir seçenekle yer değiştirebileceğini söylüyor. Bu yüzden popüler hale gelen karabuğday ekmeğinin adında buğday geçse de aslında buğdayla akraba olmayan karabuğday, glüten barındırmayan, besleyici ve zengin bir tohumdur.
Lif ve protein içeriği yüksek olduğu için mideyi uzun süre doldurur ve tokluk süresini uzatır.
Aynı zamanda kan şekeri dalgalanmalarını dengelemeye yardımcı olmasıyla diyet yapanların vazgeçilmezi oluyor.
Karabuğday ekmeği
KARABUĞDAY EKMEĞİNİN FAYDALARI NELER?
Tokluk süresini uzatır.
İçerdiği tam amino asit profiliyle güçlü bir bitkisel protein kaynağıdır.
Diyabet, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarında daha güvenli bir karbonhidrat alternatifi olabilir.
KARABUĞDAY EKMEĞİ NASIL TÜKETİLİR
Uzmanlar bu ekmeği tek başına değil; yoğurt, süt veya proteinli besinlerle birlikte tüketmeyi öneriyor. Böylece besin değerini artırıp daha dengeli bir öğün oluşturmak mümkün hale geliyor.
Eğer klasik ekmekten vazgeçemiyorsanız, bu tür glütensiz karabuğday ekmeği diyet listeleriniz için daha akıllı bir alternatif olabilir.
KARABUĞDAY EKMEĞİNİN TARİFİ
İçiniz rahat ederek tüketebileceğiniz işte o mucizevi ekmeğin tarifi…
MALZEMELER
2 su bardağı glütensiz karabuğday unu
Yarım su bardağı mısır unu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı karbonat veya yarım paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı tuz
1 su bardağı ılık su
HAZIRLANIŞI
Öncelikle karabuğday unu, mısır unu, tuz ve kabartma tozunu geniş bir kapta iyice karıştırın.
Daha sonra zeytinyağını ekleyin.
Ilık suyu kontrollü şekilde ilave ederek ele yapışamayan, yoğun kıvam elde edene kadar yoğurun.
Hazırlamış olduğunuz hamuru yağlanmış ekmek kalıbına yerleştirin.
Üzerine hafifçe su sürerek pişirme aşamasına hazırlayın.
Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık olarak 60 dakika boyunca kontrollü şekilde pişirin.
Fırından çıkan ekmeği hemen kesmeyin; oda sıcaklığında dinlendirdikten sonra dilimlemek, iç dokusunun daha iyi oturmasını sağlayacaktır.
Hazırladığınız bu sağlıklı ekmeği dilerseniz dondurucuda saklayabilir, ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda çıkarıp ısıtarak taze şekilde tüketebilirsiniz. Afiyet olsun…
Ünlü isimlere yönelik yürütülen uyuşturucu operasyonunda gözaltına alınan ve adliyede işlemlerinin tamamlanmasının ardından serbest bırakılan ünlü oyuncu Doğukan Güngör’ün uyuşturucu test sonucu pozitif çıktı.
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen ünlü isimlere yönelik uyuşturucu operasyonunda geçtiğimiz haftalarda ünlü oyuncu Doğukan Güngör ve beraberinde 22 isim daha gözaltına alınmıştı.
HİÇBİR AÇIKLAMA YAPMAMIŞTI
Kızılcık Şerbeti dizisindeki Fatih rolüyle geniş kitlelere adını duyuran Doğukan Güngör, serbest bırakılmasının ardından konuyla ilgili herhangi bir açıklama yapmaması dikkat çekmişti.
UYUŞTURUCU TESTİ POZİTİF ÇIKTI
Doğukan Güngör
Bugün verilen son dakika haberine göre Doğukan Güngör’ün uyuşturucu test sonucu pozitif çıktı
NE OLMUŞTU?
Burak Altındağ
Kızılcık Şerbeti dizisindeki Fatih rolüyle adını geniş kitlelere duyuran Doğukan Güngör ile birlikte gözaltına alınan isimlerin listesi şu şekildeydi;
Birsen Altuntaş’ın haberine göre; Doğukan Güngör, 5 Ocak Pazartesi günü sabah saatlerinde sete gitmek için hazırlanırken evine gelen ekiplerin baskınıyla büyük bir şok yaşadı.Evinde gözaltına alınan ünlü oyuncu, diğer gözaltına alınan kişilerin ifade işlemlerinin uzaması sebebiyle ifadesi alınamamıştı.
YAPIM ŞİRKETİ AVUKAT ATADI
Geçtiğimiz aylarda menajerlik ajansıyla yollarını ayıran Güngör’ün bir avukatı olmadığı için Kızılcık Şerbeti’nin yapım şirketi Gold Film’in avukatı Hakan Ayranpınar’ın ünlü oyuncuya yardımcı olduğu öğrenilmişti.
SERBEST BIRAKILDI
Doğukan Güngör
İfadesi alınan Doğukan Güngör ve beraberindeki kişiler kan ve saç örneği vermek için Adli Tıp’a götürüldü. Adli Tıp Kurumu’nda işlemleri tamamlanan Güngör, tekrar adliyeye getirildi.
Yeniden ifadesi alınan ünlü oyuncu Doğukan Güngör, serbest bırakıldı.
“Uyuşturucu” soruşturması kapsamında önceki gün İstanbul Havalimanı’nda gözaltına alınan Acun Medya Koordinatörü Esat Yontunç serbest bırakıldı.
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın yürüttüğü soruşturmada yakalama kararı bulunan Yontunç, yurt dışından dönüşünde İstanbul Havalimanı’nda gözaltına alındı. Emniyetteki işlemleri tamamlanan Yontunç, sağlık kontrolünün ardından Çağlayan’daki İstanbul Adliyesi’ne sevk edildi.
Acun Ilıcalı ve Esat Yontunç
SERBEST BIRAKILDI
Savcılıkta ifadesi alınan Esat Yontunç, adli kontrol uygulanması talebiyle sulh ceza hakimliğine çıkarıldı. Hâkimlik, Yontunç hakkında yurt dışına çıkış yasağı şeklinde adli kontrol tedbiri uygulanmasına karar vererek serbest bırakılmasına hükmetti.
News
