Sağlıklı beslenme ve spora kendini adayan eski manken fit görünümünü sahip olduğu içeceğin tarifini paylaştı. Şallı’nın olmazsa olmaz olan bu içeceği sayesinde hızlıca fazla olan kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte Ebru Şallı’nın vücutta ödem bırakmayan en etkili yağ yakıcı içeceği…

Zayıflama formülünü sık sık sevenleriyle paylaşan ünlülerden sonra sağlıklı ve fit yaşam konusunda tecrübeli olan eski manken Ebru şallı sosyal medya hesabından zayıflamak için uyguladığı içecek tarifini paylaştı.

EBRU ŞALLI’DAN ZAYIFLATAN İÇECEK TARİFİ

47 yaşında olmasına rağmen zayıf ve sağlıklı görünümüyle gençlere taş çıkaran Şallı, bel bölgesinde biriken inatçı yağlardan ve ödemden kurtulmak isteyenler için bir içecek hazırladı. Kış mevsiminde inatçı yağlardan kurtulmak için bal ve sirke tüketilmesini öneren Şallı ödemlerden kurtulmak için ise limonu tavsiye ediyor. İşte sosyal medyada zayıflama iksirim diyerek paylaştığı o içecek tarifi…

Malzemeler:

Kereviz sapı (Yaprağını da kullanabilirsiniz)

Yarım limon

Chia tohumu

Salatalık

Maydanoz

Yarım avokado

Hazırlanışı:

İlk olarak yarım avokadoyu bir blendır karıştırıcının içine koyun. Daha sonra 2 küçük salatalığı üstüne doğrayın. Kereviz sapları ve yaprağını da doğrayıp içine atın. Yarım limonu sıkıp karışımın içine koyun. İçine biraz maydanoz koyduktan sonra 1 çay bardağı su koyun. Kapağını kapatıp smothie kıvamına gelene kadar karıştırın. 

NE ZAMAN İÇİLMELİ?

Bu karışımı 2 hafta boyunca her gün sabah tüketmeniz gerekiyor. Şallı zayıflama içeceğinin etkisini daha hızlı görmek için mutlaka pilates ile yapılmasını tavsiye ediyor. Bu şekilde düzenli yaptığınız takdirde zayıflama içeceğiyle 2 haftada 5 kilo verebilirsiniz. Eski manken aynı zamanda bu karışımı içtikten sonra hemen üstüne kahve tüketilmemesi gerektiğinin altını çiziyor.